teltvilag

El kell fogadnod magad, hogy megbízzanak benned az emberek!

El kell fogadnod magad, hogy megbízzanak benned az emberek!

Talán ismerősen csenget a mondás, amely úgy szól, hogy: „Higgy önmagadban, és mások is hisznek majd benned!”. Ennek a mondásnak igen nagy az igazságtartalma. Szinte nem is gondolnánk, de az egészséges önbizalom hatalmas hatást képes gyakorolni az életünk többi területére is.

 teltvilag

A negyvenes kövéreknek a legjobb

A negyvenes kövéreknek a legjobb

Egy japán tanulmány szerint a negyvenéves túlsúlyosaknak sokkal jobb, mint sovány társaiknak. A hivatkozott tanulmány szerint, ugyanis a kövérebbeknek hosszabb lehet az életük, mint a soványabbaknak, átlagosan hat évvel.